Dalla natura, una risorsa naturale che tiene a bada il Colesterolo.

Dalla natura, una risorsa naturale che tiene a bada il Colesterolo.

<p>Di per sé il colesterolo non è cattivo. È un grasso per l’80% prodotto dal nostro organismo e utile per la digestione, la produzione di vitamina D, la costruzione delle pareti cellulari e la sintesi di alcuni ormoni come gli estrogeni e il testosterone. Il problema si pone quando supera il cosiddetto livello di guardia e diventa un rischio per il benessere cardiocircolatorio.</p>...

Come riconoscere e combattere la stanchezza mentale

Come riconoscere e combattere la stanchezza mentale

<p>Con settembre sono riprese le nostre normali attività quotidiane, messe in pausa dalle vacanze estive: le scuole hanno riaperto, siamo tornati al lavoro, ricominciato l’attività sportiva. Siamo spesso schiacciati tra mille impegni, col risultato di logorare le energie recentemente ritrovate.</p> <p>Non è raro, dunque, che momenti come questo ci portino a sperimentare i sintomi della...

PRIMAVERA = DEPURAZIONE

PRIMAVERA = DEPURAZIONE

<p>Dalle antiche saggezze orientali, in Medicina Tradizionale Cinese, vengono chiaramente spiegate le sinergie tra la natura e l'organismo umano, in relazione anche alle stagioni. </p> <p>In primavera, una delle stagioni più importanti per il nostro benessere, si attiva il fegato, un organo principe della "eliminazione", ma non l'unico.</p> <p>Attraverso il fegato, i reni, l'intestino e la...

Olivo e Biancospino per la pressione.

Olivo e Biancospino per la pressione.

<p>L’ipertensione è uno dei principali fattori di rischio per lo sviluppo di malattie cardiovascolari e sono ben 15 milioni gli italiani che ne soffrono.</p> <p></p> <p>Non esistono delle cause di pressione alta precise e individuabili. Questa condizione può dipendere da diversi fattori genetici o da uno stile di vita non sano, come alimentazione scorretta, sovrappeso, vita sedentaria, stress,...

PRO e PRE BIOTICI anche per l'equilibrio della pelle.

PRO e PRE BIOTICI anche per l'equilibrio della pelle.

<p><strong>Non solo l'intestino è un organo vivo di microorganismi, ma anche un altro organo, il più esteso del nostro corpo: la pelle.</strong></p> <p>La pelle, svolge moltissime funzioni, a nostra insaputa, ma silenziosamente essa ci protegge, ci contiene, si dilata e si restinge, espelle ed assorbe, si scalda e si raffredda..</p> <p>Il suo film protettivo è costituito da un ecosistema di...

Prebiotici e probiotici per l’equilibrio dell’intestino

Prebiotici e probiotici per l’equilibrio dell’intestino

<p><strong>MANTENERE L’EQUILIBRIO DEL MICROBIOTA INTESTINALE È IMPORTANTE PER IL CORRETTO SVOLGIMENTO DI MOLTE FUNZIONI DEL NOSTRO ORGANISMO.</strong></p> <p>È forse una delle comunità più attive, un esempio di perfetta efficienza capace di mettere in ombra qualunque organizzazione. Stiamo parlando del microbiota, la comunità di batteri e altri microrganismi che convivono nei 12 metri del...

LA PIANTA CHE ALLONTANA L'ANSIA

LA PIANTA CHE ALLONTANA L'ANSIA

<p><strong>DALLA MAGNOLIA IL SEGRETO PER TENERE SOTTO CONTROLLO L’ANSIA E I DISTURBI CORRELATI</strong></p> <p>Negli ultimi anni quattro italiani su cinque hanno provato sulla propria pelle gli effetti dell’ansia, un disturbo che già prima dell’emergenza sanitaria era in forte crescita, ma che ora sembra destinato a interessare una fascia di persone sempre più ampia, a partire dai più giovani....

Il nostro Sistema Immunitario, la nostra grande difesa.

Il nostro Sistema Immunitario, la nostra grande difesa.

<p><strong>Difese immunitarie? Aumentiamole in modo naturale</strong></p> <p></p> <p>Rafforzare il sistema immunitario, aumentare le difese immunitarie e il numero degli anticorpi. Sono questi i consigli più diffusi durante l’autunno in vista dei primi freddi e dei malanni di stagione. Ogni anno durante i mesi che precedono la stagione invernale, concentriamo le nostre energie per capire come...

QUANDO LA PELLE E' PIU' ESPOSTA, PROTEGGIAMOLA CON DOLCEZZA CON I RIMEDI CHE CI DONA LA NATURA

QUANDO LA PELLE E' PIU' ESPOSTA, PROTEGGIAMOLA CON DOLCEZZA CON I RIMEDI CHE CI DONA LA NATURA

<p><strong>ARROSSAMENTI, PUNTURE DI INSETTO, SECCHEZZA...SONO ALCUNI DEI DISAGI NEI QUALI CI SI IMBATTE NEL PERIODO ESTIVO, QUANDO LA PELLE E' PIU' ESPOSTA. PER CORRERE AI RIPARI MEGLIO TENERE SEMPRE A PORTATA DI MANO I RIMEDI A BASE DI CALENDULA E TEA TREE.</strong></p> <p>Ci sono piante, in natura, dalle quali si estraggono delle preziose sostanze che svolgono un grande beneficio per la...

Acqua e sali minerali da reintegrare rapidamente

Acqua e sali minerali da reintegrare rapidamente

<p><b>SUDARE È INDISPENSABILE PERCHÉ È PROPRIO ATTRAVERSO LA SUDORAZIONE CHE IL NOSTRO ORGANISMO MANTIENE IL PROPRIO EQUILIBRIO TERMICO A DISPETTO DELLA TEMPERATURA ESTERNA PIÙ ELEVATA.</b></p> <p>Con il caldo succede più di frequente di sentirsi spossati e affaticati, talvolta anche confusi. Colpa dei cali di pressione e della maggiore sudorazione che, anche in chi non fa sport, comporta la...

COS'È LA CELLULITE

COS'È LA CELLULITE

<p><strong>COS'È LA CELLULITE </strong></p> <p>La cellulite, detta anche panniculopatia edemato-fibro-sclerotica, è un disordine metabolico localizzato che provoca alterazioni correlate a disfunzioni del microcircolo, con conseguente ristagno di liquidi, tossine e formazione di noduli fibrosi sottocutanei. Le cause della cellulite sono molteplici - predisposizione, sovrappeso, squilibri...